好的演讲应该有情感色彩和感染力，能够打动听众的情感，让听众产生共鸣和情感共鸣，从而更加深入地理解和接受演讲内容。要怎么写《做最好的自己》演讲稿300字呢？下面给大家分享一些《做最好的自己》演讲稿300字，供大家参考。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我在国旗下讲话的题目是《努力做最好的自己》。
同学们：世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，失败者的队伍里，很多人并不见得愚笨。其实，有些东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大程度是心灵的贫穷，而成功很大程度是意志的成功！
当我们刚出生时，一切都是未知数，只有性别的差异。随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距。于是，有些人成功，有些人失败；有些人出色，有些人平庸。要想在这个激烈竞争的社会成为一个成功、出色、幸福的人，关键在于拥有打不垮的意志！
也许我们的父母并不富有，我们的家境也并不宽裕，但是为了让我们也能象别人家的孩子一样体体面面地生活、成长，我们的父母辛苦打拼，终年劳作。只要我们能有书读、肯上进，再苦再累他们都心甘情愿、无怨无悔。他们希望我们能够成人，成为对社会有用的人，不白费他们的一番心血！
每天，天刚朦朦亮，我们很不耐烦地睁开双眼，又以一脸的茫然无奈，走进学校、跨进教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望着黑板，对我们来说一切都是那样的枯燥乏味，一切都是那么无可奈何。我们常常听不进一句话，看不进一个字，心里不知道想些什么，也不知道自己要做什么。日子一天天过去，没有什么收获，也没有什么感受，心里依然是空空的，可是又不知道拿什么来充实。我们常常在这样迷惘、无所事事中耗费时日、荒度年华，任由环境左右，命运摆布。这就是青春年少、风华正茂的我们吗？这就是满怀亲人希望、肩负父母重托的我们吗？
同学们，不要担心努力后的结果如何，请记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是成功！坚定的信念和坚强的意志历来是人们顽强生存，战胜一切的精神支柱和力量源泉。
努力做最好的自己，把勇气和激情植入心田，化成我们一生向上的信念，让它变成永远追求成功的动力！
我的讲话完毕，谢谢大家。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，今天，我演讲的题目是做最好的自己！
我想，很多人都曾经经历过这样的事情吧？在很小的时候，我们调皮捣蛋将自己的身体和衣服弄得脏兮兮的，回到家自然少不了父母狠狠的责备，有时候还会受到一顿毒打。而他们责备我们的话语也近乎总是一套固定的标准答案模式：你看看你又把衣服弄脏了，真是不听话的坏孩子，谁家的某某某和你一样大，他多乖巧懂事，整天张口闭口之乎者也，举手投足温文尔雅，你要是有他一半该有多好。
等你上了学，经过努力的学习，最终在考试的时候凭借自己不懈的努力得到了一个自以为非常不错的分数，你兴冲冲的拿着画满红色对勾的试卷向你的父母炫耀，企图能够得到他们的一句赞美，甚至会给予你一些特殊的奖励。
但天有不测风云，人有旦夕祸福，迎接你的并不是赞美和奖励，反而是父母轻蔑的眼神和讽刺的话语：才考这么点分就得意了？这点分数有什么可骄傲的？你考了全班第一如何？你怎么没考到年级第一呢？你看看人家某某某，年纪轻轻就是全市的头名状元，琴棋书画无所不通，数学英语年年拿奖……
于是，在父母这种否认似的打击下，我们渐渐变得迷失自己、怀疑自己，变得不再相信自己的能力，也渐渐变得寡言少语，默默的待在只属于自己一个人的圈子里，不想努力，也不想进步，围绕在自己身边的，只有满满的丧能量。
但我现在想要说的是，你们错了，你们大错特错！你们是最好的！也是最棒的！你们的努力值得被歌颂，你们的成绩值得被赞扬！请不要对自己抱有任何的怀疑，请抛下所有人恶意强加在你身上的偏见和标签！请无视所有人对你们的冷语和白眼，只要你有目标，只要你有希望，就不要害怕，勇敢的大步向前，用自己的实际行动去创造属于自己的财富，然后狠狠的打脸那些不如你还瞧不起你的人！
最后，我想用这段话结束我的发言：纽约时间比加州时间早三个小时，但加州时间并没有变慢，有人二十二岁就毕业了，但等了五年才找到好的工作，有人二十五岁就当上CEO，却在50岁时去世；有人依然单身，同时也有人已婚，世上每个人本来就有自己的发展时区；身边有些人看似走在你前面，也有些人看似走在你后面，但其实每个人在自己的时区里有自己的路程，所以放轻松，你没有落后，也没有领先，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切，都准时。
所以，让我们努力、让我们进取、让我们努力的为更好的自己、最好的自己而拼搏吧！未来，是属于我们的！
谢谢大家，我的演讲到此结束！
老师们，同学们，大家早上好，今天我们的演讲题目是：做最好的自己。
著名心理学家戴尔·卡耐基说过：“如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一个最好的自己。”做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，定将会拥有美好的未来。
常言道：“人贵有自知之明”，就是说能清醒地认识自己、对待自己，这才是最聪明的，最难能可贵的。今天的我们是否对自己的兴趣、爱好、优势、短板有准确的定位？是否对自己未来发展有所规划？因为，认识你自己是做最好自己的前提和基础。“知人者智，自知者明。”认识自己要学会倾听内心的呼声，学会从父母、老师、朋友的评价中看到自己，认清自己，改正自己。只有正确的认识自己，才能充分地相信自己，从而开始无所畏惧的开创人生，只有正确的认识自己，才能解开内心的限制，从而释放无穷的心灵潜能，只有正确认识自己，才能有效的转化自身的缺点，把命运掌握在自己的手中。做最好的自己要从认识你自己开始！
做最好的自己，重在一个“做”字。人们常说“做人”，说明人是在“做”中才成就为人的。人的才能、修养、名声都在做事之中树立起来的。不做事，何以立身？不做事，怎么能叫做人。每每我们只看到别人的优秀，却忽视了他们的付出，无论那些是看似遥不可及的成功人士，还是身边的榜样，我们都没有看到他们背后流下的汗水——在我们嬉闹的时候，他们在挤出时间学习；在我们放松休息的时候，他们在拼搏努力，差距往往是在看不到别人做什么时拉开的！只有在做中，才能找到最好的自己。
面对现实，要克服生活的焦虑和沮丧，学会做自己的主人。仔细搜寻身边，你会发现，有一些同学有着明确的奋斗方向，他们知道自己想要的是什么，从未感到迷茫，都以最好的状态踏实的过好每一天。而大量的现实也表明，往往是这类人最有可能取得非凡的成就。我们应把生活有序地规划，用最好的状态去迎接新的一天，在做之中才能成就自己的与众不同！
做最好的自己既要有奋斗精神更需要脚踏实地的行动。成功者之所以受到尊重，是因为他们在挫折面前永不放弃。就像马拉松比赛中，总会有人夺得冠军，也会有人是最后一名。最后一名在中途时已经知道自己无法问鼎，但仍坚持一步步跑完全程。他们为自己而跑，并以此为荣。他们完成了内心的期望目标，虽然没有冠军的荣耀，但他们跑出了最好的自己、赢得了尊重，用行动诠释了自己的价值和意义！
同学们，做最好的自己，并不是你和别人之间的竞争，而是在与人性的弱点作斗争，克服了惰性你就成为一个勤奋的人，克服自私你就会成为一个善良的人，克服了心胸狭隘你就会成为一个大度高尚的人。让我们从认识自己开始，用勤于做事，乐于实践，敢于挑战的心态，成就一个最好的自己！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自己了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着？”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊！”
是啊，同学们，要做就做最好的自己，快乐不是别人给予的，而是需要我们自己去创造，其实，只要你用心发现，你也能从自己的生活中发现许多快乐。比如，看一页书，攻克了一道难题，考查取得了理想的成绩，甚至帮爸爸妈妈洗几个碗做一些家务，都能给你带来快乐！就说现在，天气很冷，站着也许会累，可是只要我们想，我们又接受了一次爱国主义教育，或者说，这么冷，我又可以培养自己顽强的意志了，那么，你肯定能从这些你原本认为枯燥的事情中，找到快乐的。
同学们，期末考查马上就要来临了，让我们调整好自己的心态，快乐地学习，快乐地生活，用最优异的成绩，做最好的自己！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是青一讲的小玩子，梁璐翾，今晚我的演讲题目是《做最好的自己》。
最初看到《使命》这个主题的时候我非常的畏难，普普通通的我何来使命？更不知如何完成使命。经过一番思考，我认为平凡的我，使命就是做最好的自己。
既然是做最好的自己，我就先从自己谈起，我是一个俗人，美丽、温柔、恬静、善解人意……可惜的是，我都很巧妙的避开了这些形容词。年轻的我深深爱上了一个男人，这个男人高大英俊、器宇轩昂，还有特殊隐秘的家世背景，是个地地道道的“高富帅”，他总是一袭蓝衣，最引人注目的是，他总是把他红色的内裤穿在蓝衣外面。你们猜对了，他就是超人。大家都知道超人的使命是“拯救人类，维护世界和平”，这是我第一次对使命有所认识，那时我还不知道一个普通人要做的使命是什么。
浑浑噩噩的傻活了30余载，都说女人生孩子会有质的改变，做了母亲后，我更多关注家庭，操心孩子的吃喝拉撒，还有孩子的早期教育。每个父母都希望自己的孩子健康快乐的成长，长大有幸福的生活。我也一样，有一次参加一个育儿研讨会，从上海来的早教老专家给大家分享了很多的育儿知识，课程结束私聊时，我对她感叹道：对孩子的教育真的好复杂，压力好大。60多岁的老太太，微微一笑，对我说：“其实啊，很简单，父母亲们，做你们最好的自己就可以”，做最好的自己？对这个答案，我有些意外，但是觉得一定有他的道理。直到后来参加了一个有关亲子关系的课程，课程中我收获到，原来我们今天的所思所为、今天的困惑纠结跟我们的原生家庭密切相关；当年父母的行为、价值观直接影响着我们今天的生活状态，虽然那时我们只是个小孩子。我该如何去爱我的孩子、如何给孩子最好的教育？我现在知道了，我能为她做的，就是做最好的自己。
我开始放下职场的拼杀，享受家庭主妇的幸福，做美食、亲手为女儿缝制棉袄，多读书、读好书，做瑜伽，逛淘宝，多谦让……这些都是我喜欢并且我能做的很好事情，我要做最好的自己。
去年冬天我的一个弟弟，吵嚷着要辞职到外企，他35岁就已经是一家国企分公司的老总，他的决定闹得全家不安。深谈问其原因，他说不认同集团领导的战略方针；还有看不惯其他兄弟单位的懈怠等等。和他讨论的管理问题在此省略，最后我跟他讲：就算你到了外企，如果你还是这样的态度和处事，你很快就被“干掉”，每个人，每个部门要做的就是把自己和自己部门的事情做到最好。高水平的独立才有可能带来高水平的协作，你要做的就是在你的能力、权力范围内做最好的自己。
在自己的能力范围内做最好的自己，的确，太多的事情我们无能控制。大家还记得周六青岛的大风吗？估计有些朋友的嘴里还有没去掉的土腥味。突变的恶劣天气，沙尘暴、雾霾还有不安全的食品，地沟油、塑化剂、超标的农药和激素；被污染的地下水等等……我们的生存环境越来越艰难。这让我想到小时候看过的科幻片里污浊的城市，人们都带着防毒面具出门，吃的是特殊配给的水喝食物，人类在跟被核辐射过的怪物斗争，当然在最危急得关头总是有超人出现，拯救人类维护世界和平。可是现实的世界中没有超人，我们的城市没有超人。有的只是普通的你，我，他。大环境我们改变不了可是我们可以改变身边小环境，就是做最好的自己，我要少放甚至不放鞭炮、少用甚至不用塑料袋、少用甚至不用一次性餐盒；我不乱扔电池和废旧的电子垃圾等等，我还要教会我的孩子，与人为善，互敬互爱。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好!今天我们演讲的主题是做最好的自己。
世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳;正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱;正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈;正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹!
我曾听说过这样一个故事：
一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊!”
是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵丰收的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。每个事物的存在都有它存在的原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
说到这里又有人会问，那么该怎样做最好的自己呢?
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他;然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。
作为一名现代社会中的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。
让我们从此刻开始，做最好的自己!
谢谢大家我们的演讲完毕!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在我们的生活中，手和脚是必不可少的两样器官。一天夜深人静，手和脚都过腻了他们的日子，开始窸窸窣窣地交谈起来。
脚首先倒出了一肚子的苦水：“哎，我们做脚的就是劳碌命。终日不见天日，待在又臭又阴暗的鞋子里，饱受体育课的煎熬。”脚说完，无奈地摇了摇头。
手一听，拍案而起，愤愤不平地说：“你这臭脚怎么说话的，小主人年级越升越高，天天拼了命地写作业，你看，我身上全是老茧。”说完，就展示给脚看。脚轻飘飘地来了一句：“那我也比你辛苦。”手一听，气不打一处来，气呼呼地叉着腰说：“好，那咱俩换一下，看看到底谁比谁辛苦!”话音未落，脚代替了手的位置，手也来到了小腿的下面。
第一天，刚走马上任充当手的脚便迎来了第一个挑战——写字。肥肥的脚趾好不容易扭在一块儿，费尽九牛二虎之力，才写出一个字，乍一看，就像两根蚯蚓干，软弱无力，连脚自己看了都恶心。
下午的体育课又是四百米跑，手又瘦又小，穿在极大的鞋子里，那鞋根本不听使唤，动不动就摔了个嘴啃泥。
手和脚好不容易撑到了晚上，他们祈求道：“上帝啊，求求您让我回到原来的岗位上吧，我一定会做最好的自己!”但上帝并没有理睬他们，看来，手和脚得到了他们的惩罚，得在别人的岗位上后悔一辈子了!
在生活中，有竞争也有合作。在学校生活中，有很多人会只顾竞争，一味的羡慕学习好的人，总想成为像别人一样优秀的人，但谁又何曾真正努力想过：人的一生应当怎样度过?
奥斯特洛夫斯基这样说：人最宝贵的是生命。生命属于每个人的只有一次。人的一生应当这样度过：当回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类解放而斗争。”人应当赶紧得、充分得生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。
因此人：请做最好的自己。
年岁
年岁是些可爱的人，
它们送走昨天，送来昨日，
我们年轻人正是这样度过，
最可爱的生活无忧无虑，
可是年岁它们忽然改变，
再不像过去那样恰如人意。
不愿再赠给，不愿再出错，
他们拿走今天，拿走明日!
如果说人生是一本书，那么，拥有青春的日子便是书中最美丽的彩叶;如果说人生是一台戏，那么拥有青春的日子便是戏中最精彩的一幕;如果说人生是一次从降生到死亡的特别旅行，那么，拥有青春，我们便可以看到沿途最美丽的风景。拥有青春我们便拥有了多彩的未来与五色的梦!
请珍惜青春、珍惜现在的美好生活、珍惜时间、珍惜一切吧!
各位老师、同学们：
大家好！
记得有人这样说过：如果你不能成为参天大树，那就做一棵小草；如果你不能成为太阳，那就做一作星星。决定成败的不是尺寸的大小，而在于做一个最好的自己。我没有如花的容貌，没有洒脱的风姿，没有蓬勃的活力，没有善辩的口才。我如水般纤弱温柔，如白莲般纯洁质朴。我羡慕魏书生、孙双金……读了他们生动的经验介绍，看了他们精彩的课堂实录，我成了窦桂梅等名师的铁杆粉丝。成为像他们一样的名师的愿望在我心底深深扎根。榜样的力量鼓舞着我，让我志存高远；“做最好的自己”，警醒着我，让我目标现实，就这样，我在平凡的岗位上，有滋有味地耕耘着，快乐地跋涉着、奋进着……
多年从教经历告诉我，站在三尺讲坛上的教师，扮演着导演和演员的双重角色。她的一举步，一伸腰，一掠鬓，一转眼，都是无声之言；她微扬衣袂时的眼神，轻舞裙幅时的笑容，都是无言之教。我的衣着虽不名贵，但总是得体端庄；发式虽不时髦，但大方朴素。要做最好的自己，塑造外在形象时，要选择最适合自己的。所以，我将合理的计划和安排好工作和生活，挤出时间多参加体育锻炼，积极参加学校组织的舞蹈活动。坚持锻炼，健康会与我相伴，优雅的举止会为我增添魅力，活力将不再成为我的奢望。随着课改的不断深入，教师的压力感越来越重。知识的日益更新、学生获得信息途径的多样化……这一切都是教师面临的挑战。只有博学多才、晓知古今中外、天文地理的“百科全书”式的老师，才能游刃有余的驾驭课堂，只有勤学善钻、教学理论丰厚、勇于实践和探索的“弄潮儿”式的教师，才能赢得学生的尊敬。所以，做最好的自己，我树立了终身学习的观念，努力将“读书好，读好书，好读书”落实到行动中去，用自己良好的读书品质感染和熏陶学生，认真学习各类教育教学书刊杂志，将最新的课改理论内化为我所有，结合本班学生的实际大胆尝试改革，用随笔的形式及时记录教学过程中的感悟、体会，我相信，不懈的努力，一定能使我尝到成功的喜悦。
教学管理能力是我的欠缺。面对不按时完成作业的学生，我总是埋怨说:“城乡的孩子差别就是大。”面对上课恶意捣乱的学生，我总是郁闷地唠叨：“教学管理怎一个难字了得。”“做最好的自己”，让我认识到：“没有教不好的学生，只有不会教的老师”所以，我要向有管理经验的老师学习，走进学生的内心，从心理上和学生平等。蹲下来看学生，不鄙视、讽刺、挖苦后进生，不封杀学生不切实际的想象力，用欣赏的眼光去寻找和发现学生的优点，热情鼓励学生的探索精神。
教育教学无小事，事事皆需认真做。有高度的责任感和一丝不苟的工作态度是成就合格教师的必备素质。做最好的自己，无论什么时候，不管是哪一位领导交给的任务，也不管是与谁并肩合作，我都将认真的、用心地去做。工作中的每一件事，即使很渺小，极其微不足道，但我也要尽自己最大的努力，做到问心无愧。
做最好的自己，我还要学会放弃。在人生的征途中，如果背负着金钱、名誉、地位一路前行，你将步履维艰，会感到自己活得很累。过多的私心、贪心怎能不使你落在队伍的后面呢？放弃也是一种美丽。做最好的自己，我选择放弃虚荣、放弃利己、放弃贪欲……用淡泊豁达的心去面对生活。
弹指一挥间，十几年的教书生涯转眼逝去，成为名师的愿望依然是愿望，而我依然是我。躬身自问后，我没有失落和自卑，清楚的认识到：人各有不同，与芸芸众生相比较，我也许不可能事事都做到No1.但我能做最好的自己，能在平凡的位置上不断地战胜自己。
做最好的自己，让自己成为自己的竞争对手，让自己的今天超越昨天，让自己的明天超越今天。如果把做最好的自己当作人生的坐标，那么你的每一天都会生活得很充实，很精彩。
亲爱的同学们：今天我讲的主题是：“生命的意义”。
我们每个人，在生命的不同阶段，都会遇到很多烦恼和困难。对你们来说，可能会和爸爸妈妈或者老师有激烈的冲突，会觉得被误解、被冤枉，然后很生气;可能是考试成绩和自己的期望有很大差距，对自己很失望;或者是和好朋友闹别扭，心里很闹心又不知道该怎么办;又或者是，就是自己不断长大，有好多的事情越来越不明白……许许多多的可能，有些我们自己难受了一两天就好了;有些会让人感到非常郁闷;有些事情带来的压力如此之大，你甚至觉得受不了，想要伤害自己。在遇到那些烦恼的时候，也许你会觉得，没有人能明白自己的痛苦，甚至觉得会永远这样痛苦下去，没有人可以帮到我;也有的时候，害怕那些令自己觉得痛苦的事情，别人知道了会嘲笑自己……人生常常会有让人觉得相当难熬的时刻，每个人都一样，我也是这样的。在这样的时候，我们可以怎么来帮助自己呢?
去注意到自己身上所发生的事，注意到那些事对自己的影响，那些难受和压力，做一些平时让自己开心的事，比如：看课外书，听音乐，跑步，玩游戏等，等自己心情变好一些再想一想事情的来龙去脉，做出有意识的调整。当然，你可以自我调节，但不必一个人扛着。你可以找一个愿意听你说一说的人倾诉，这非常重要。也许我们可以和好朋友说说，和家里人说说，或者找一个信任的老师说说……在说的过程中，难受就会降低，在讨论中明白怎么来处理事情。但有的时候，我们真的觉得自己处理不了，也不愿意让身边的人知道，即使这样，我们也能找到可以帮助自己渡过难关的人。比如学校的心理咨询室，比如“96111”陶老师热线，那里的老师们会很愿意听听你的烦恼，和你一起想办法，并且会替你保密，你甚至不需要告诉他们你是谁。请相信，在最难熬的时候，会有人非常愿意陪伴你。请记住，懂得善用资源帮助自己度过难关是非常聪明和勇敢的行为，是关爱自己的表现。如果你愿意的话，请记下这个号码——96111，也许在你需要的时候，你会记起来还有这样一个可以帮助自己的办法……
大家知道我们的生命是怎么开始的吗?我们每一个人，在生命形成的那一刹那，就已经是一个奇迹。大家明白我在说什么吗?我们还在妈妈肚子里的时候，从一个“小蝌蚪”长成呱呱坠地的婴儿，我们生命旅程的开始是如此的奇妙和不容易!不管是大人，还是小孩，不管是男人还是女人，我们都一样，天生就是赢家!站在这里，看着你们，每一个人都是那么的不一样，那么的独特，那么的鲜活，我的心中升起一份感动，感动于生命的美好和奇妙!
请注意你的呼吸，(停顿长一点时间，讲的人也跟着这么做)也许我们以前从来没有注意过，这呼吸从出生开始，每时每刻陪伴着我们。这呼吸提醒我们，我们活着。活着，鲜活而美丽，最为宝贵，值得我们好好的对待，好好关爱与守护。
烦恼和忧愁，是人生必然的组成部分，恰当应对，可以积累经验，增强自我力量，并最终长大成人。不经历风雨，怎么见彩虹?历经风雨的生命才更加绚丽多彩!请你尽情享受生命吧!
各位老师，各位同学：
20__新年的脚步才刚刚开始，我们就迎来了一年一度区教育局对全区中小学的效能评估和教学工作大检查，这既是我们对一年来各项工作认真梳理总结的时刻，也将是我校师生展示水平和风采的时机。因此，今天我国旗下讲话的题目是《努力做最好的自己》。
一年一度的教学工作大检查，是对全区各所学校教学工作管理、教师的教学规范、学生的学习态度和质量进行的一次督导，效能评估则是对学校的教育、教学、总务、安全、科技、信息等等全方位的综合检查。历年的教学工作大检查，我们都被评为教学先进学校，历年的效能评估结果我们都是一等奖，这是对我们全体师生过去辛勤付出的肯定。
过去的一年里，我校的日常管理落实到位，各项工作扎实有序，规范教学管理，规范作业教辅，规范考试测试，严格控制学生在校学习时间，严格控制作业量等。老师们的工作热情高，爱岗敬业，践行课改，注重与学生互动交流，学习的形式方法多样。学校各方面成绩斐然，我们在多方面受到一致好评。
过去的一年里，我们的同学以饱满的激情投入到学习和生活中，尊敬师长，团结同学，热爱集体，爱护环境，珍惜学校和班级荣誉，时时以主人翁的责任感要求自己，你们的阳光自信、顽强拼搏成为了__中学最耀眼最动人的风景。
今天，我们将迎来检查组全方位、多角度、细致又公允的检验，但我心中笃定，因为我对老师和同学们充满信心，因为你们一直都在努力做最好的自己。“不用扬鞭自奋蹄”，是__中学老师们工作状态的最好写照，我相信，我们的老师们肯定会在这次检查中继续以饱满的热情，发扬团结协作的精神，在教务处的指导下，更加扎实工作，更加规范行为，更好地做好教学常规，更好地展示课改课堂，你们将会给检查者留下美满而深刻的印象。我也相信，我们的同学在今天会将学校和教室打扫的格外干净，会将物品整理的格外整洁，你们会用良好有序的环境来迎接客人，你们在课间的谦和有礼，你们在课堂的自信展示肯定会深深打动每一位来访的客人。
努力做最好的自己，不仅仅是我们迎接这次效能评估和教学大检查必须的态度，更是我们积极进取的人生哲学，更是我们每个人孜孜不倦追求的目标和方向！无论何时何地，努力做最好的自己，才能扬长避短，才能自省反思，才能弥补缺漏，才能完善自己。相信，经过你我大家的努力，我们一定会在这次效能评估和教学大检查中取得良好的成绩！我们也将在检查组提出的问题和不足面前，积极采纳检查组好的建议，进一步完善我校各项管理工作。谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
玫瑰为何会绽放的如此绚丽，是因为它相信自己是美丽的；雄鹰为何会在天空中翱翔，是因为它相信自己的能力；荷花为何在淤泥中开放，是因为它相信自己的品行......在我看来只有相信自己，才会登上心中的高峰。
我是一个刚刚初中毕业的学生，按理说我不应该有这种想法，但事实如此我现在就明白一部分人生。生活其实是杂乱无章的，或许你觉得你的生活是很有规律的，但是如果仔细去体会，其实是它没有规律可循的。我生在一个不富裕i的家里，从7、8岁时就开始和爸妈一起打工，在上学的时候我也曾被人嘲笑，甚至被老师当做是小偷......那时的我真的十分无助，觉得自己的命运石悲惨的，我不敢和爸妈说这些，我怕他们会受到伤害，所以我只能默默地承受着。直到现在，我有了一个不错的成绩，我第一次体会到了成功的滋味，我体会到用自己的双手来创造的喜悦。或许有人认为我夸大其词，但在那个时候我真的感受到了，当曾经那些嘲笑过我的人给我投来赞许的目光时，我又觉得自己是幸福的。这一切只源于一个原因--相信自己。
或许这个理由是虚无飘渺的，我也是现在才发现。当别人嘲笑我的梦想是无稽之谈的时候，我告诉自己我会成功，只要功夫深铁杵也能磨成针。我带着这个想法走过了小学和初中，这就是相信自己的力量，它会打破一路上的嘲笑，让你有勇气努力向前。或许我们不一定会成功，但只要相信自己，我们的未来就掌握在自己手中。
朋友们，成功的道路会有荆棘满布，但我相信只要相信自己就会有斩断荆棘迈向成功的勇气，如果你相信自己，那就让我们一起冲破荆棘的阻碍，迈向成功之路，创造我们自己的未来！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
我有一句，别人眼中的你不完全是你，你才是最好的自己。
看看周围，有多少人活在别人的眼里，一句话，一个手势，一种衣着，为的是周围人的肯定。一旦有些许微词，便紧张兮兮，恐怕人家瞳孔里的自己会变小。
唉，这是一种怎样的心境？于我，是万万不敢苟同的。人嘛，总要去接触·去聆听大千世界，外面的世界很精彩，我们要踏上的不过是属于自己的路。
我，是群居动物的一种。知儿莫若父，爸爸总说：“你去哪儿弄这么多朋友整天东跑西蹿的，停会来聚聚？”盛情难却，只能狠狠心，咬咬牙放下作业出去。第二摊开书本欲写，忽闻楼下敲门声。邻居兄弟兜着篮球，“咱们去练练吧。”老妈也曾劝过少活动多看书，我也知道爸妈的良用苦心。虽然我不能每次拿出好成绩，但是我有一群肝胆相照的好朋友，在我困难的时候，他们总会挺身而出。这么做我认为最好。
我总觉得我很热心肠。我喜欢帮助人，即使不得不牺牲小我，即使我帮助不了所有人。艺术周期间，学校各个社团都忙开了。英语教师是个“大债主”，活动多、规模大，时间很紧张任务很重，忙到中午都不能好好休息。有的成员担心影响学习就退辞掉了。我就主动请缨，能做尽量做副角有事儿就喜欢找我，以为他信得过我。在跟老班请假的时候她笑着说：“你呀，就是太热心了，请假都没有一件自己的事。“拉赞助的那几天下午，头比铅重，摇摇欲坠。影响了上课效率。但能帮就帮最好。
或许在同学眼中，我好动。爱吹牛，成绩也不算好，唉，连我都这么认为。性格的影响使我总不能把全身心投入到学习上，作为一个学子，单纯的高分数却不是我追求的全部。
朋友们都要认为我很快乐，整天无忧无虑的体闲适样。他们或许不知道，成绩下滑后的我在背后是哟中无奈与心酸。
可是，我会坚持自己的追求，努力下去，做最好自己。
亲爱的同学们：
您们好！
当我得知我将作为教师代表上台发表讲话时，我的内心满怀激动和感恩，感谢奋达给我这个机会。
我在奋达园区生活了近四年，亲眼见证了奋达职校从默默无闻到如今的桃李满园。此时我内心的教师梦呼之欲出，奋达在召唤我，于是我毅然决然地辞掉了上市公司海外销售的工作来到奋达职校。
十天前，我迎接了16级秋季新生，迎来了拓展十队，迎新那天，我在绝大多数同学脸上看到的都是迷茫、彷徨和对未来生活的不确定。作为新生班主任，我的内心也充满忐忑。但是随着军训拓展训练哨声的吹响，同学们脸上的疑云开始慢慢消散，爽朗活泼的笑声越来越多，脸上满是对未来生活的期待，步履更加坚定，是什么让同学们在短短十天内发生如此翻天覆地的变化？
是因为我们有一支优秀的教师团队，这个团队将欢乐，将团队精神，将满满的正能量传递给了学生，是这个团队使同学们深深地爱上了奋达职校，使他们看清自己，想要突破自己，做最好的自己。
那么如何做最好的自己？其实做最好的自己并不难，关键就在养成优秀的习惯。习惯成就优秀，优秀成就自己。如果你有优秀的学习习惯，每节课都专心听讲，每次作业都认真完成，每天坚持看课外书，能做到不懂就问，有错就改；能做到起居有时，饮食有节，能每天坚持锻炼身体，能不乱扔垃圾，能主动向老师、同学问好，能主动帮助有困难的人，能自觉遵守学校的规章制度，并且做这些事时觉得像呼吸一样的自然，那么你就拥有了优秀的习惯，你正在做一个最好的自己。愿你们和老师一起做最好的自己，我爱你们！
Dearteachers,dearstudents:
Helloeveryone!Today,mytopicis"Ilovereading."
Golgisaid,"Imonthebooklikeahungrymanonthebread."Wecantgoaroundtheworld,but,canbringustoeverycorneroftheearth.Aclassicbookisaperfectworld.Inthisworld,therearemountainsandseaintheclassroom;therearecloudsanddaysthatarenotseenontheplayground;thereisnocolorontheblackboard;therearepicturesthatcannotbeturnedoutinthetextbooks.
Ilovereading,andwithgoodbooks,isaveryhappything.WhenIgottogetherwithmygoodfriendsandreadagoodbook,whenmymotherandIwereattractedbytheplotinthebook,thehappinesswasthatchocolateandPrincessskirtswerefarfrombeingreplaced.Havingbooksislikehavinggoodteachersandhelpfulfriends.Theyaccompanyme,andtheymakemehappyandgrowupwithme!
Ilovereading,asGerdsaid,"readagoodbook,andone."
尊敬的老师，亲爱的评委：
大家下午好！
我演讲的题目是《共筑中国梦，做最好的老师，做最好的自己》。
作为一名最基层的小学教师，我愿穷尽终生的血汗和努力，用爱心去播种知识，用微笑去传送温暖，用智慧去传递希望。教育和引领孩子健康、快乐的成长，为实现祖国的富强，民族的复兴，人民幸福的中国梦而扬帆起航。
弹指一挥间，十七年的岁月就在绘声绘色的讲课声中，就在埋头批改作业的笔尖，就在上课铃与下课铃的交替声中滑过。
还记得，小的时候，“老师与学生”的游戏是我的最爱；还记得，上学以后，能歌善舞的老师就是我心目中的天使；还记得，中学毕业时，我在志愿栏里毫不犹豫地写下“师范”。
16岁，我背着行囊走进师范学校，严谨的校风，严格的基本功训练，让我明白了教师这两个字眼的深刻含义：“学高为师，身正为范”。
19岁，我带着一脸稚气走进学校，满腔热情地融入到与我年龄相仿的学生当中，望着那些在教育战线上呕心沥血几十年的老教师，他们仍孜孜不倦，看着他们青丝变白发仍两袖清风，我突然特别深刻地理解，人们为什么总是这样描写教师：“捧着一颗心来，不带半根草去”，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。
我深深地知道：作为教师，光有奉献是不够的，振兴民族的希望是教育，振兴教育的希望在教师。我们必须不断学习，与时俱进，开拓创新，以适应社会对我们提出的越来越高的要求，从20__年至今，我走过了自己人生不平凡的17年。
清晨，当黎明的曙光射进来，我已静候在三尺讲台旁聆听孩子们朗朗的读书声，那是人世间最动听的乐章，我仿佛在享受最美的旋律。黄昏，踏着最后一抹儿斜阳，我目送他们安然的离去，夜晚灯光下，看着孩子们稚嫩的笔迹，在我的严格要求下，渐渐变得成熟起来，我深深感到：这就是我人生最大的追求和安慰！
然而，工作的道路并非一帆风顺，班里淘气任性，不求上进，成绩一落千丈而自爆自弃的孩子时常有之，他们常常使我头痛万分，不知所措。但身为人师的这颗心告诉我：不能放弃。每一朵花都有盛开的理由，每一片草都有泛绿的时候。我们要用爱心去关心，呵护他们，赋予他们怒放的生命。我相信：野百合也有美丽的春天！
“一腔热血温故土，四季甘霖润嘉禾”，我无悔我的选择。“撑一支长篙，向青草更青处漫溯”，我将永不懈怠我的追求，我深信，终有一天，我会“满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌”。
今天，历史的接力棒已传到我们的手中。我们要大声宣言：不忘昨天的艰苦与辉煌，无悔今天的责任与使命，不负明天的追求和梦想！
老师们，站起来，让我们“激昂青春志，共筑中国梦”！。